TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › medium-chilled-grilled-chicken-sub-sandwich-tray
Среднее ассорти охлажденных сэндвичей с курицей гриль
Среднее ассорти охлажденных сэндвичей с курицей гриль в Chick-fil-A (US) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 191 |
| Белки | 18.0 g | 15.7 |
| Углеводы | 25.0 g | 21.7 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 3.5 |
| Жиры | 6.0 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 2.2 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.7 |
| Соль | 1.23 g | 1.07 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-31
Похожие позиции этого меню
Маленький поднос с острыми охлажденными сэндвичами с курицей гриль
220 ккал на порцию
Маленький поднос с охлажденными сэндвичами с курицей гриль
220 ккал на порцию
Большой поднос с охлажденными сэндвичами с курицей-гриль
220 ккал на порцию
Вафельные картофельные чипсы с оригинальным вкусом
220 ккал на порцию
Большой поднос с охлажденными острыми сэндвичами с курицей-гриль
220 ккал на порцию
Среднее ассорти охлажденных острых сэндвичей с курицей гриль
220 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.