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Bandeja grande de galletas con trozos de chocolate y brownies de dulce de chocolate

Bandeja grande de galletas con trozos de chocolate y brownies de dulce de chocolate en Chick-fil-A (US) tiene 280 kcal por ración declarada, con 3.0 g de proteína y 14.0 g de grasa.

280kcal
60 gración
3.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía280 kcal467
Proteínas3.0 g5.0
Hidratos de carbono36.0 g60.0
de las cuales azúcares22.0 g36.7
Grasa14.0 g23.3
de las cuales saturadas7.0 g11.7
Fibra2.0 g3.3
Sal0.38 g0.63

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 50 minutos de marcha rápida o 26 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 6% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-07

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