TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown-scramble-bowl-w-no-meat
Perunakrokettikulho ilman lihaa
Perunakrokettikulho ilman lihaa (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 350 kcal, 17.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 194 |
| Proteiini | 17.0 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 8.9 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.6 |
| Rasva | 24.0 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 4.4 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.7 |
| Suola | 1.93 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Voikeksi
350 kcal annosta kohti
Kanatortillakeitto
350 kcal annosta kohti
Iso Sunjoy® (1/2 makeutettu tee, 1/2 sitruunajuoma)
350 kcal annosta kohti
Perunakrokettikulho tulisella kanalla - ilman perunakroketteja
350 kcal annosta kohti
Frosted Lemonade
350 kcal annosta kohti
4 kpl Chick-fil-A Chick-n-Minis®
360 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.