TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad-w-grilled-filet-warm
Salada Cobb com filé grelhado (quente)
Salada Cobb com filé grelhado (quente) no Chick-fil-A (US) tem 600 kcal por porção declarada, com 35.0 g de proteína e 44.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 163 |
| Proteínas | 35.0 g | 9.5 |
| Hidratos de carbono | 16.0 g | 4.3 |
| dos quais açúcares | 8.0 g | 2.2 |
| Gordura | 44.0 g | 12.0 |
| das quais saturados | 10.0 g | 2.7 |
| Fibra | 5.0 g | 1.4 |
| Sal | 3.15 g | 0.86 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 106 minutos de caminhada rápida ou 55 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 53% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-31
Itens semelhantes nesta ementa
Salada Cobb com Filet Grelhado Picante (Frio)
600 kcal por porção
Batido de Chocolate
600 kcal por porção
Batatas Fritas Waffle Chick-fil-A® Grandes
600 kcal por porção
Salada Cobb com filé grelhado (frio)
610 kcal por porção
Burrito Hash Brown Scramble com Frango Picante - sem hash browns
590 kcal por porção
Burrito Mexido de Hash Brown s/ Carne
580 kcal por porção
Todos os itens de Chick-fil-A (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.