TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-muffin
Bacon, Egg & Cheese Muffin
Bacon, Egg & Cheese Muffin no Chick-fil-A (US) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | 238 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 12.7 |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | 22.2 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.6 |
| Tauki | 13.0 g | 10.3 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 4.8 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.8 |
| Sāls | 1.78 g | 1.41 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pineapple Dragonfruit Frosted Lemonade w/ Diet Lemonade
300 kcal uz porciju
Egg White Grill
300 kcal uz porciju
Hash Brown Scramble Bowl w/ Bacon - no hash browns
300 kcal uz porciju
4 ct Mini Yeast Rolls
300 kcal uz porciju
Avocado Lime Ranch Dressing
310 kcal uz porciju
3 ct Chick-fil-A Chick-n-Strips®
310 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.