TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 4-ct-mini-yeast-rolls
4 ct Mini Yeast Rolls
4 ct Mini Yeast Rolls (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 300 kcal, 6.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | 429 |
| Proteiini | 6.0 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 52.0 g | 74.3 |
| josta sokereita | 19.0 g | 27.1 |
| Rasva | 8.0 g | 11.4 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 3.6 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.9 |
| Suola | 1.13 g | 1.61 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pineapple Dragonfruit Frosted Lemonade w/ Diet Lemonade
300 kcal annosta kohti
Egg White Grill
300 kcal annosta kohti
Hash Brown Scramble Bowl w/ Bacon - no hash browns
300 kcal annosta kohti
Bacon, Egg & Cheese Muffin
300 kcal annosta kohti
Avocado Lime Ranch Dressing
310 kcal annosta kohti
3 ct Chick-fil-A Chick-n-Strips®
310 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.