TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 12-ct-grilled-nuggets
12 tk grillitud kanatükid
12 tk grillitud kanatükid (Chick-fil-A (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 38.0 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 141 |
| Valgud | 38.0 g | 26.8 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 1.4 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.7 |
| Rasvad | 4.5 g | 3.2 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 0.7 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.65 g | 1.16 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chick-fil-A (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Krõbekartuli ja munapudru kauss ilma lihata – ilma krõbekartulita
200 kcal portsjoni kohta
Jääkohv
200 kcal portsjoni kohta
2 tk Chick-fil-A Chick-n-Strips®
200 kcal portsjoni kohta
Inglise muffin
200 kcal portsjoni kohta
2 tk Chick-n-Strips® lastemenüü
200 kcal portsjoni kohta
Moka jäätisega kohv
200 kcal portsjoni kohta
Kõik Chick-fil-A (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.