TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 10-nuggets
10 Nuggets
10 Nuggets no Chicken Treat (Australia) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 26.6 g olbaltumvielu un 26.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | 267 |
| Olbaltumviela | 26.6 g | 14.8 |
| Ogļhidrāti | 31.1 g | 17.3 |
| tostarp cukuri | 1.4 g | 0.8 |
| Tauki | 26.8 g | 14.9 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 1.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.79 g | 0.99 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chicken Treat (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kids Nuggets Pack
480 kcal uz porciju
Tenders - Standard + HALAL (5 Pack)
470 kcal uz porciju
Veggie Burger (Single)
460 kcal uz porciju
Twists (Large)
440 kcal uz porciju
Beef Deluxe Burger (Single)
520 kcal uz porciju
Tempta Burger + Double (Single)
530 kcal uz porciju
Visi Chicken Treat (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.