TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fried-chicken-thigh
Fried Chicken Thigh
Fried Chicken Thigh no Chicken Express (US) satur 290 kcal norādītajā porcijā, ar 17.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 290 kcal | — |
| Olbaltumviela | 17.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chicken Express (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fried Hot Wing
280 kcal uz porciju
Fried Chicken Wing
270 kcal uz porciju
Chicken Breast
230 kcal uz porciju
Fried Apple Pie
220 kcal uz porciju
Fried Chicken Gizzard
360 kcal uz porciju
Fried Chicken Leg
220 kcal uz porciju
Visi Chicken Express (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.