TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu no The Cheesecake Factory (US) satur 1 270 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 94.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 270 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 91.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 94.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 225 minūtes strauja soļa vai 117 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 64% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Cheesecake Factory (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cajun Jambalaya Pasta
1 270 kcal uz porciju
Four Cheese Pasta
1 280 kcal uz porciju
Pineapple Upside-Down Cheesecake
1 260 kcal uz porciju
Shrimp Scampi
1 260 kcal uz porciju
Eggs Benedict with Canadian Bacon and Hollandaise
1 290 kcal uz porciju
Adam's Peanut Butter Cup Fudge Ripple
1 250 kcal uz porciju
Visi The Cheesecake Factory (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.