TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-salmon
Teriyaki Salmon
Teriyaki Salmon (The Cheesecake Factory (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 130 kcal, 44.0 g proteiinia ja 33.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 130 kcal | — |
| Proteiini | 44.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 162.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 200 minuuttia reipasta kävelyä tai 104 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Cheesecake Factory (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Glamburgers - Double Smash Cheeseburger
1 140 kcal annosta kohti
Korean Fried Cauliflower
1 150 kcal annosta kohti
Steak Diane
1 150 kcal annosta kohti
Key Lime Cheesecake
1 160 kcal annosta kohti
Lemon Meringue Cheesecake
1 170 kcal annosta kohti
California Omelette
1 090 kcal annosta kohti
Kaikki The Cheesecake Factory (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.