TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pina-colada
Piña Colada
Piña Colada (The Cheesecake Factory (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 1.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Valgud | 1.0 g | — |
| Süsivesikud | 75.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Cheesecake Factory (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Skinnylicious Shrimp Soft Tacos - Gluten Free
520 kcal portsjoni kohta
SkinnyLicious Chicken Soft Tacos
520 kcal portsjoni kohta
SkinnyLicious Shrimp Soft Tacos
520 kcal portsjoni kohta
Pickle Fries
520 kcal portsjoni kohta
Skinnylicious Grilled Branzino
530 kcal portsjoni kohta
Glamburgers - French Fries - Side
530 kcal portsjoni kohta
Kõik The Cheesecake Factory (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.