TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › miso-salmon-lunch
Miso Salmon - Lunch
Miso Salmon - Lunch (The Cheesecake Factory (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 000 kcal, 46.0 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 000 kcal | — |
| Proteiini | 46.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 96.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 48.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 177 minuuttia reipasta kävelyä tai 92 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Cheesecake Factory (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fresh Strawberry Cheesecake
1 000 kcal annosta kohti
Sweet Potato Fries - Side
1 010 kcal annosta kohti
Pretzel Bites with Cheddar Cheese Fondue - Serves 2-4
1 010 kcal annosta kohti
Glamburgers - Old Fashioned Burger
990 kcal annosta kohti
Cheeseburger Spring Rolls
980 kcal annosta kohti
Ahi Poke Nachos - Serves 2-4
1 020 kcal annosta kohti
Kaikki The Cheesecake Factory (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.