TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-steak-eggs
Grilled Steak & Eggs
Grilled Steak & Eggs в The Cheesecake Factory (US) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 45.0 г белка и 55.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | — |
| Белки | 45.0 g | — |
| Углеводы | 2.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 55.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность The Cheesecake Factory (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tossed Green Salad with Balsamic Vinaigrette
660 ккал на порцию
Картофель по-домашнему
630 ккал на порцию
Baked Brie with Truffle-Honey Butter
610 ккал на порцию
Street Corn
710 ккал на порцию
Ahi Tuna Poke with Salad
600 ккал на порцию
SkinnyLicious Chicken Pasta
590 ккал на порцию
Все позиции The Cheesecake Factory (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.