TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-salmon-salad-add-on
Grilled Salmon - Salad Add-on
Grilled Salmon - Salad Add-on в The Cheesecake Factory (US) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 26.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | — |
| Белки | 26.0 g | — |
| Углеводы | 2.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность The Cheesecake Factory (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Margarita
210 ккал на порцию
Japanese Whisky Sour
250 ккал на порцию
Strawberry Martini
250 ккал на порцию
Tossed Green Salad
190 ккал на порцию
Little House Salad
260 ккал на порцию
Sourdough Baguette
260 ккал на порцию
Все позиции The Cheesecake Factory (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.