TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › glamburgers-french-fries-side
Glamburgers - French Fries - Side
Glamburgers - French Fries - Side iš The Cheesecake Factory (US) turi 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 530 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 76.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Cheesecake Factory (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tossed Green Salad with Blue Cheese Dressing
530 kcal porcijoje
SkinnyLicious Factory Chopped Salad
530 kcal porcijoje
Crispy Fish Mini Tacos (MDR)
530 kcal porcijoje
Skinnylicious Grilled Branzino
530 kcal porcijoje
SkinnyLicious Chicken Soft Tacos
520 kcal porcijoje
Pickle Fries
520 kcal porcijoje
Visi The Cheesecake Factory (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.