TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu
Chicken Katsu
Chicken Katsu no The Cheesecake Factory (US) satur 1 380 kcal norādītajā porcijā, ar 57.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 380 kcal | — |
| Olbaltumviela | 57.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 190.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 44.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 245 minūtes strauja soļa vai 127 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 69% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Cheesecake Factory (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Celebration Cheesecake
1 380 kcal uz porciju
Coconut Cream Pie Cheesecake
1 370 kcal uz porciju
Chocolate Caramelicious Cheesecake Made with Snickers
1 370 kcal uz porciju
Bang-Bang Chicken and Shrimp
1 370 kcal uz porciju
Cinnabon Cinnamon Swirl Cheesecake
1 370 kcal uz porciju
Dulce De Leche Caramel Cheesecake
1 390 kcal uz porciju
Visi The Cheesecake Factory (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.