TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › monte-cristo
Monte Cristo
Monte Cristo в Cheddar's (US) содержит 1 460 ккал на заявленную порцию, 44.0 г белка и 85.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 460 kcal | — |
| Белки | 44.0 g | — |
| Углеводы | 132.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 85.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 259 минут быстрой ходьбы или 134 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 73% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Cheddar's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Tenders & Beer-Battered Fried Shrimp
1 460 ккал на порцию
Shrimp Po'boy with Fries
1 460 ккал на порцию
Gallon Iced Tea - Sweet
1 470 ккал на порцию
Philly Cheesesteak with Fries
1 420 ккал на порцию
Buffalo Chicken Wrapper - Grilled
1 520 ккал на порцию
Chicken Parm Sub with Fries
1 530 ккал на порцию
Все позиции Cheddar's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.