TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grande-top-shelf-frozen-strawberry-swirl
Grande Top Shelf - Frozen Strawberry Swirl
Grande Top Shelf - Frozen Strawberry Swirl (Cheddar's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 540 kcal, 0.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 85.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cheddar's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salmon Strawberry Salad
530 kcal annosta kohti
Key West Chicken & Shrimp (Includes Bed of Seasoned Rice)
550 kcal annosta kohti
Lemon Pepper Chicken
520 kcal annosta kohti
Family House Salad
560 kcal annosta kohti
6 oz. Top Sirloin Steak & Grilled Shrimp
560 kcal annosta kohti
5 oz. Grilled Salmon - Bourbon Glazed (Includes Bed of Seasoned Rice)
560 kcal annosta kohti
Kaikki Cheddar's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.