TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › double-spicy-chicken-sandwich
Double Spicy Chicken Sandwich
Double Spicy Chicken Sandwich (Checkers (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 870 kcal, 27.0 g valku ja 71.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | — |
| Valgud | 27.0 g | — |
| Süsivesikud | 48.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 71.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 154 minutit reipat kõndi või 80 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Checkers (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fully Loaded Fries - Regular
870 kcal portsjoni kohta
10 PC Classic Wings (Sweet & Smoky BBQ)
840 kcal portsjoni kohta
Fries - Fry Lover’s XL
910 kcal portsjoni kohta
BBQ Brisket Buford Sandwich
820 kcal portsjoni kohta
BBQ Pretzel Buford Burger
920 kcal portsjoni kohta
Cheese Chili Cheese Fries - Large
810 kcal portsjoni kohta
Kõik Checkers (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.