TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › deep-sea-double-sandwich
Deep Sea Double Sandwich
Deep Sea Double Sandwich iš Checkers (US) turi 670 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 33.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 670 kcal | — |
| Baltymas | 25.0 g | — |
| Angliavandeniai | 73.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 33.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 119 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Checkers (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fry-Seasoned Tender 5PC
680 kcal porcijoje
BBQ Spicy Chicken Sandwich
650 kcal porcijoje
Milkshake - Strawberry 20 fl oz
690 kcal porcijoje
10 PC Classic Wings (Plain)
690 kcal porcijoje
Buffalo Sauced Tender 5PC
700 kcal porcijoje
10 PC Classic Wings (Medium Buffalo)
700 kcal porcijoje
Visi Checkers (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.