TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 10-pc-classic-wings-sweet-smoky-bbq
10 PC Classic Wings (Sweet & Smoky BBQ)
10 PC Classic Wings (Sweet & Smoky BBQ) no Checkers (US) satur 840 kcal norādītajā porcijā, ar 69.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 840 kcal | — |
| Olbaltumviela | 69.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 44.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 149 minūtes strauja soļa vai 77 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Checkers (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Brisket Buford Sandwich
820 kcal uz porciju
Cheese Chili Cheese Fries - Large
810 kcal uz porciju
Fully Loaded Fries - Regular
870 kcal uz porciju
Double Spicy Chicken Sandwich
870 kcal uz porciju
10 PC Classic Wings (Stingin' Honey Garlic)
780 kcal uz porciju
Big Buford
770 kcal uz porciju
Visi Checkers (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.