TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pit-boss-bbq-steak-junior
Pit Boss BBQ Steak – Junior
Pit Boss BBQ Steak – Junior no Charleys Cheesesteaks (US) satur 550 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 550 kcal | — |
| Olbaltumviela | 35.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | — |
| tostarp cukuri | 14.0 g | — |
| Tauki | 25.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 4.35 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 73% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Protein Box- Steak – Large
550 kcal uz porciju
Cheese Fries – Regular
550 kcal uz porciju
SHAKESChocolate
530 kcal uz porciju
Chicken Tenders 3pc
520 kcal uz porciju
Bacon Chipotle – Junior
510 kcal uz porciju
Steak Bomb – Junior
500 kcal uz porciju
Visi Charleys Cheesesteaks (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.