TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bacon-3-cheesesteak-junior
Bacon 3 Cheesesteak – Junior
Bacon 3 Cheesesteak – Junior в Charleys Cheesesteaks (US) содержит 430 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 31.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 3.40 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
BREAKFAST SANDWICHESEgg and Cheese Sandwich
440 ккал на порцию
Protein Box- Chicken – Large
450 ккал на порцию
Chicken California – Junior
400 ккал на порцию
Bacon, Egg and Cheese Sandwich
460 ккал на порцию
Original Fries – Regular
400 ккал на порцию
Veggie Delight – Junior
460 ккал на порцию
Все позиции Charleys Cheesesteaks (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.