TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › margherita-flatbread
Margherita Flatbread
Margherita Flatbread (Carrabba's Italian Grill (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 620 kcal, 27.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 620 kcal | — |
| Proteiini | 27.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 66.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Carrabba's Italian Grill (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Garlic Lemon Herb Linguine
620 kcal annosta kohti
Tuscan Grilled Filet - 9 oz
610 kcal annosta kohti
John Cole
630 kcal annosta kohti
Meatball Sliders
610 kcal annosta kohti
Margherita Pizza
630 kcal annosta kohti
Johnny Rocco Salad - Shrimp & Scallops
600 kcal annosta kohti
Kaikki Carrabba's Italian Grill (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.