TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › lettuce-wrap-chicken-club
Lettuce Wrap Chicken Club
Lettuce Wrap Chicken Club no Carl's Jr. (Canada) tem 390 kcal por porção declarada, com 36.0 g de proteína e 24.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | 172 |
| Proteínas | 36.0 g | 15.9 |
| Carboidratos | 8.0 g | 3.5 |
| dos quais açúcares | 5.0 g | 2.2 |
| Gordura | 24.0 g | 10.6 |
| das quais saturados | 7.0 g | 3.1 |
| Fibras | 1.0 g | 0.4 |
| Sal | 3.38 g | 1.49 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 69 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 56% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Carl's Jr. (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Cheeseburger Duplo
390 kcal por porção
Santa Fe Chicken Sandwich
380 kcal por porção
Brownie à la Mode
380 kcal por porção
Honey Mustard Chicken Tender Sandwich
370 kcal por porção
Medium Fries
430 kcal por porção
Chicken Tender Salad (without dressing)
350 kcal por porção
Todos os itens de Carl's Jr. (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.