TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oat-cranberry-cookie
Oat & Cranberry Cookie
Oat & Cranberry Cookie no Caffè Nero (UK) satur 361 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 17.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 361 kcal | 481 |
| Olbaltumviela | 4.4 g | 5.9 |
| Ogļhidrāti | 45.7 g | 60.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.5 g | 23.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Caffè Nero (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pistachio Croissant
363 kcal uz porciju
Blueberry Muffin
359 kcal uz porciju
Cheese and Tomato Toastie
363 kcal uz porciju
Hot Chocolate with Whipped Cream - Skimmed Milk (Regular)
364 kcal uz porciju
Frappe Latte with Whipped Cream - Whole Milk
366 kcal uz porciju
Mango & Passionfruit Plant Based Cheesecake
369 kcal uz porciju
Visi Caffè Nero (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.