TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gianduja-chocolate
Gianduja-suklaa
Gianduja-suklaa (Caffè Nero (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 58 kcal, 0.6 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 58 kcal | 580 |
| Proteiini | 0.6 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 4.7 g | 47.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 40.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 10 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Caffè Nero (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jäälatte - mantelimaito
56 kcal annosta kohti
Cortado - Kevytmaito
55 kcal annosta kohti
Cappuccino - Mantelimaito (Normaali)
55 kcal annosta kohti
Flat White - Kookosmaito
62 kcal annosta kohti
Suklaahiutaleet
52 kcal annosta kohti
Flat White - Rasvaton maito
65 kcal annosta kohti
Kaikki Caffè Nero (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.