TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-oat
Flat White - Kauramaito
Flat White - Kauramaito (Caffè Nero (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 100 kcal, 2.0 g proteiinia ja 4.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 11.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Caffè Nero (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Matcha Latte - Rasvaton maito (Normaali)
101 kcal annosta kohti
Latte - rasvaton maito (Normaali)
99 kcal annosta kohti
Cappuccino - Rasvaton maito (Grande)
99 kcal annosta kohti
Matcha Latte - Kookosmaito (Normaali)
105 kcal annosta kohti
Latte - mantelimaito (Grande)
105 kcal annosta kohti
Vaniljajäälatte - mantelimaito
105 kcal annosta kohti
Kaikki Caffè Nero (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.