TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-coconut
Flat White - Coconut
Flat White - Coconut no Caffè Nero (UK) satur 62 kcal norādītajā porcijā, ar 3.1 g olbaltumvielu un 2.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 62 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 6.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Caffè Nero (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Flat White - Skimmed Milk
65 kcal uz porciju
Gianduja Chocolate
58 kcal uz porciju
Cortado - Oat
67 kcal uz porciju
Iced Latte - Almond
56 kcal uz porciju
Cappuccino - Coconut (Regular)
68 kcal uz porciju
Strawberry Lemonade Spritz
68 kcal uz porciju
Visi Caffè Nero (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.