TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vadelmajuustokakkupala
Vaarika-juustukoogitükk
Vaarika-juustukoogitükk (Café Picnic (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 510 kcal, 5.6 g valku ja 34.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | — |
| Valgud | 5.6 g | — |
| Süsivesikud | 43.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 34.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Café Picnic (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kolme juustu soe võileib
519 kcal portsjoni kohta
Tofu-Skageni ahjukartul
519 kcal portsjoni kohta
Sinki-Cheddari soe leib
497 kcal portsjoni kohta
Sinkibaguette
526 kcal portsjoni kohta
Rosbiifibaguette
527 kcal portsjoni kohta
Skageni ahjukartul
528 kcal portsjoni kohta
Kõik Café Picnic (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.