TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tulinen-kana-feta-ranchsalaatti
Острый салат с курицей, фетой и ранчем
Острый салат с курицей, фетой и ранчем в Café Picnic (FI) содержит 482 ккал на заявленную порцию, 34.1 г белка и 29.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 482 kcal | — |
| Белки | 34.1 g | — |
| Углеводы | 20.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Café Picnic (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Архипелагский салат
481 ккал на порцию
Горячий бутерброд с ветчиной и чеддером
497 ккал на порцию
Кусок малинового чизкейка
510 ккал на порцию
Детские шпинатные оладьи (набор)
452 ккал на порцию
Печеный картофель с тофу-скагеном
519 ккал на порцию
Горячий бутерброд с тройным сыром
519 ккал на порцию
Все позиции Café Picnic (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.