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Sándwich caliente de triple queso

Sándwich caliente de triple queso en Café Picnic (FI) tiene 519 kcal por ración declarada, con 26.0 g de proteína y 25.0 g de grasa.

519kcal
26.0 gproteínas
La fuente no indica el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía519 kcal—
Proteínas26.0 g—
Hidratos de carbono46.5 g—
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa25.0 g—
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 92 minutos de marcha rápida o 48 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 26% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret FI, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Suomi; las cifras son los valores Suomi publicados.

Source: nutrición de Café Picnic (FI) según FatSecret FI · checked 2026-10-22

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