TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tomaatti-avokadosampyla
Tomati-avokaadosaiak
Tomati-avokaadosaiak (Café Picnic (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 323 kcal, 9.0 g valku ja 13.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 323 kcal | — |
| Valgud | 9.0 g | — |
| Süsivesikud | 40.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Café Picnic (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Gluteenivaba šokolaadimuffin
327 kcal portsjoni kohta
Banaanikoogitükk
317 kcal portsjoni kohta
Sidruni-valgešokolaadiküpsis
329 kcal portsjoni kohta
Dubai sõõrik
330 kcal portsjoni kohta
Jõhvika-valge šokolaadi küpsis
314 kcal portsjoni kohta
Vanilje-mango-chiapuding
332 kcal portsjoni kohta
Kõik Café Picnic (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.