TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › teriyakikastike
Teriyakikaste
Teriyakikaste (Café Picnic (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 64 kcal, 1.0 g valku ja 0.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 64 kcal | 128 |
| Valgud | 1.0 g | 2.0 |
| Süsivesikud | 14.5 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.2 g | 0.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 11 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Café Picnic (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Väike roheline salat
53 kcal portsjoni kohta
Picnici salat kahe täidisega
77 kcal portsjoni kohta
Picnici salat kolme täidisega
77 kcal portsjoni kohta
Ürtidega marineeritud kartul
81 kcal portsjoni kohta
6-vilja baguette
119 kcal portsjoni kohta
Picnici ahjukartulikaste
120 kcal portsjoni kohta
Kõik Café Picnic (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.