TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mustikka-banaanismoothie
Чернично-банановый смузи
Чернично-банановый смузи в Café Picnic (FI) содержит 191 ккал на заявленную порцию, 2.3 г белка и 2.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 191 kcal | — |
| Белки | 2.3 g | — |
| Углеводы | 37.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.3 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Café Picnic (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Манго-клубничный смузи
195 ккал на порцию
Авокадо-смузи
174 ккал на порцию
Черничный Красный бархат (кусок)
210 ккал на порцию
Клубнично-малиновый йогурт
168 ккал на порцию
Черничная овсянка ночного приготовления
223 ккал на порцию
Пирожное с облепихой и соленой карамелью
231 ккал на порцию
Все позиции Café Picnic (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.