TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 6-viljan-patonkipala
6-Viljan Patonkipala
6-Viljan Patonkipala no Café Picnic (FI) satur 119 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 1.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 119 kcal | 264 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 21.2 g | 47.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.6 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Café Picnic (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Picnic-Uuniperunakastike
120 kcal uz porciju
Pieni Pekoni-Caesarsalaatti
143 kcal uz porciju
Yrttimarinoitu Peruna
81 kcal uz porciju
Picnicsalaatti Kahdella Täytteellä
77 kcal uz porciju
Picnicsalaatti Kolmella Täytteellä
77 kcal uz porciju
Mansikka-Vadelmagurtti
168 kcal uz porciju
Visi Café Picnic (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.