TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › classic-greek-salad
Classic Greek Salad
Classic Greek Salad iš Cafe Express (US) turi 191 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 191 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 24.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cafe Express (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Black Bean Soup
185 kcal porcijoje
Creamy Parmesan Salad Dressing
229 kcal porcijoje
Grilled Chicken Breast
120 kcal porcijoje
Spring Mix Side Salad
297 kcal porcijoje
Breadsticks
50 kcal porcijoje
Spanish Chicken Romesco
352 kcal porcijoje
Visi Cafe Express (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.