TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-yogurt
Острый йогурт
Острый йогурт в Cactus Club (Canada) содержит 170 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 170 kcal | 378 |
| Белки | 1.0 g | 2.2 |
| Углеводы | 3.0 g | 6.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 42.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Cactus Club (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Лимонно-тимьяновый винегрет
170 ккал на порцию
Сливочная заправка пармезан
170 ккал на порцию
Хересный винегрет
170 ккал на порцию
Соус Гома
180 ккал на порцию
Коньячный перечный соус
190 ккал на порцию
Соус мисо
150 ккал на порцию
Все позиции Cactus Club (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.