TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › side-fresh-greens
Tuore vihreä lisukesalaatti
Tuore vihreä lisukesalaatti (Cactus Club (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 70 kcal, 2.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | 90 |
| Proteiini | 2.0 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 3.0 g | 3.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | 7.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Canada, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cactus Club (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Seesami-inkiväärivinaigrette
70 kcal annosta kohti
Yuzuvinaigrette
60 kcal annosta kohti
Tryffelivoi
60 kcal annosta kohti
Lehtikaalisalaatti - Lisukkeet
90 kcal annosta kohti
Kreolilainen voi
100 kcal annosta kohti
Lehtikaalikastike - 20g
100 kcal annosta kohti
Kaikki Cactus Club (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.