TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › pesto-chicken-quesadilla
Quesadilla au poulet et pesto
Quesadilla au poulet et pesto chez Cactus Club (Canada) contient 840 kcal par portion déclarée, avec 52.0 g de protéines et 40.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 840 kcal | 303 |
| Protéines | 52.0 g | 18.8 |
| Glucides | 73.0 g | 26.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 40.0 g | 14.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 149 minutes de marche rapide ou 77 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 42% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret Canada, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Cactus Club (Canada) selon FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Sandwich club au poulet BBQ
840 kcal par portion
Frites de patates douces croustillantes
840 kcal par portion
Tarte à la lime clé
840 kcal par portion
Burger au cheddar
830 kcal par portion
Ailes de poulet
850 kcal par portion
Tacos au poulet chipotle
830 kcal par portion
Tous les plats Cactus Club (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.