TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheesy-wedges
Juustoiset lohkoperunat
Juustoiset lohkoperunat (burgerme (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 758 kcal, 36.0 g proteiinia ja 51.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 758 kcal | 337 |
| Proteiini | 36.0 g | 16.0 |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | 16.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 51.8 g | 23.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 134 minuuttia reipasta kävelyä tai 70 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: burgerme (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen kvinoakasvis
762 kcal annosta kohti
Rapea kanaburger
753 kcal annosta kohti
Vegaaninen juustoburger
752 kcal annosta kohti
Lihaton Inca
767 kcal annosta kohti
BBQ-pekonihampurilainen
746 kcal annosta kohti
Best Angus Teriyaki
731 kcal annosta kohti
Kaikki burgerme (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.