TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › medium-have-sies
Medium Have-sies™
Medium Have-sies™ no Burger King (US) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 47.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 16.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 1.23 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger King (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ham, Egg, & Cheese Croissan'wich
350 kcal uz porciju
Bacon Cheeseburger
350 kcal uz porciju
Large Barq's Root Beer
350 kcal uz porciju
3 Pc. French Toast Sticks
340 kcal uz porciju
12 Pc. Chicken Fries
340 kcal uz porciju
Bacon, Egg, & Cheese Croissan'wich
360 kcal uz porciju
Visi Burger King (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.