TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › loaded-king-fries
Kuorrutetut King-ranskalaiset
Kuorrutetut King-ranskalaiset (Burger King (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 415 kcal, 6.6 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 220 |
| Proteiini | 6.6 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 26.5 |
| josta sokereita | 0.7 g | 0.4 |
| Rasva | 19.0 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | 7.1 g | 3.8 |
| Kuitu | 8.6 g | 4.6 |
| Suola | 1.20 g | 0.63 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Burger King (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Klassinen Kanajuustosydän
411 kcal annosta kohti
Pekonituplajuustohampurilainen
440 kcal annosta kohti
8 kpl Halloumiranskalaisia
384 kcal annosta kohti
9 Nugettia
382 kcal annosta kohti
Isot ranskalaiset
377 kcal annosta kohti
Kuorrutetut King-ranskalaiset pekonilla
454 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.