TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 9-onion-rings
9 луковых колец
9 луковых колец в Burger King (UK) содержит 337 ккал на заявленную порцию, 6.9 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 337 kcal | 250 |
| Белки | 6.9 g | 5.1 |
| Углеводы | 42.0 g | 31.1 |
| в том числе сахара | 0.7 g | 0.5 |
| Жиры | 15.0 g | 11.1 |
| в том числе насыщенные | 3.3 g | 2.4 |
| Клетчатка | 5.0 g | 3.7 |
| Соль | 0.60 g | 0.44 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Burger King (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
6 чили чиз байтс*
318 ккал на порцию
9 шт. куриных картофелей фри Pringles Сметана и лук
360 ккал на порцию
3 шт. хрустящих куриных стрипсов
366 ккал на порцию
Воппер® Джуниор
300 ккал на порцию
Чуррос с тоффи
298 ккал на порцию
Большой картофель фри
377 ккал на порцию
Все позиции Burger King (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.