TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 20-onion-rings
20 луковых колец
20 луковых колец в Burger King (UK) содержит 749 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 749 kcal | 250 |
| Белки | 15.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 93.0 g | 31.0 |
| в том числе сахара | 0.7 g | 0.2 |
| Жиры | 33.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | 7.2 g | 2.4 |
| Клетчатка | 11.0 g | 3.7 |
| Соль | 1.30 g | 0.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 133 минут быстрой ходьбы или 69 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Burger King (UK) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Куриный хрустящий бекон Цезарь
762 ккал на порцию
Вагю
766 ккал на порцию
Большой ванильный молочный коктейль
731 ккал на порцию
Шэрбокс
769 ккал на порцию
Барбекю Стейкхаус Ангус
792 ккал на порцию
Двойной Чикен Рояль
792 ккал на порцию
Все позиции Burger King (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.