TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-10
Chicken Nuggets (10)
Chicken Nuggets (10) no Burger King (New Zealand) satur 468 kcal norādītajā porcijā, ar 49.2 g olbaltumvielu un 25.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 468 kcal | 234 |
| Olbaltumviela | 49.2 g | 24.6 |
| Ogļhidrāti | 21.2 g | 10.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.2 g | 12.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret New Zealand, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Burger King (New Zealand) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret New Zealand · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tendergrill Chicken
470 kcal uz porciju
Crispy Chicken Burger
500 kcal uz porciju
Hotcakes
430 kcal uz porciju
Double Cheeseburger
507 kcal uz porciju
Hershey Chocolate Pie
427 kcal uz porciju
BBQ Bacon Double Cheeseburger
511 kcal uz porciju
Visi Burger King (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.