TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 9er-king-nuggets
9 King-nugettia
9 King-nugettia (Burger King (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 407 kcal, 23.6 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 407 kcal | 238 |
| Proteiini | 23.6 g | 13.8 |
| Hiilihydraatit | 27.5 g | 16.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Burger King (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
King Fusion Royal KitKat suklaakastikkeella
408 kcal annosta kohti
Kasvipohjainen tuplajuustohampurilainen
410 kcal annosta kohti
King Fusion Royal KitKat juustokakkutyylisellä kastikkeella
412 kcal annosta kohti
Cheese Melt Beef
415 kcal annosta kohti
XL Onion Chili Cheese
415 kcal annosta kohti
15 churroa mansikkakastikkeella
395 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.