TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spud-fries
Perunatikut
Perunatikut (BurgerFuel (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 491 kcal, 7.4 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 491 kcal | 246 |
| Proteiini | 7.4 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 63.9 g | 32.0 |
| josta sokereita | 0.6 g | 0.3 |
| Rasva | 22.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | 1.8 g | 0.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.18 g | 0.59 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: BurgerFuel (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon Backfire (vähähiilihydraattinen)
492 kcal annosta kohti
Karamelli (kaura)
488 kcal annosta kohti
Lime (perinteinen)
486 kcal annosta kohti
Suklaa (Normaali)
486 kcal annosta kohti
Banaani (kaura)
499 kcal annosta kohti
Kevyt V-Rod (vähähiilihydraattinen)
482 kcal annosta kohti
Kaikki BurgerFuel (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.