TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › potato-wedges-large
Perunalohkot
Perunalohkot (Buffalo Wild Wings (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 750 kcal, 12.0 g proteiinia ja 38.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 750 kcal | — |
| Proteiini | 12.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 90.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 38.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 17.0 g | — |
| Kuitu | 12.0 g | — |
| Suola | 5.15 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 133 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 86% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Buffalo Wild Wings (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
10 kpl luullisia siipiä (vain nuijat)
750 kcal annosta kohti
Buffalo Ranch -kanaleipä
750 kcal annosta kohti
Rapeat friteeratut ranskalaiset (Isi)
740 kcal annosta kohti
Buffalo-perunalastut (Isi)
740 kcal annosta kohti
Parmesan Garlic (kastike 30 kpl luuttomille siiville)
770 kcal annosta kohti
Aamiaiskääre makkaralla (JFK:n lentoasema)
770 kcal annosta kohti
Kaikki Buffalo Wild Wings (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.